La causa principal de los dolores musculares son el esfuerzo físico que genera ácido láctico que se acumula en el músculo. Una alimentación inadecuada con poca aportación de minerales puede ocasionar algunos calambre, como las típicas agujetas de las pantorrillas. Así, por ejemplo, cuando existen unos niveles bajos de calcio, es bastante habitual la aparición de calambres en las piernas. También parece ser que en estos esfuerzos se producen lesiones de la fibras musculares que originan estos síntomas. El calor excesivo, con la perdida de agua y de minerales, puede ser la causa a veces de estos dolores. Otras veces el dolor muscular se produce como resultado de algún trastorno o enfermedad corporal. Entre las enfermedades más corrientes causantes de dolor muscular tenemos las siguientes:
- Fibromialgia.
- Gripe.
- Lupus
- Polimiositis (degeneración muscular)
- Infecciones musculares
- Dermatomiositis ( inflamación de los músculos y de la piel)
- Carencias de potasio o calcio.
- Hipotiroidismo
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